早い。

▽10月29日（木）

今日も忙しいのは忙しいが、一発のみ。止まるのが早かった。

※ピンソバ　緑のシャツ
※朝　メルアド

◎10月29日（木）

  ☆体重  70.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　47

  ☆昼【従】

　　海老フライ定食　700
  ☆間 
　　ＧＪ　200
　　
  ☆夕 

    ごはん　350 
    シチュー　400 
    酢物　100

  ☆間
　　Ｐ　295
　　せんべい　449

  ★合計 2641
　★5745歩