連休２日目

▽8月24日（木）

連休２日目。
今日はうごかず。休養に努める。
晩御飯は久々のJoyfull。

遅起きに、昼寝に早寝。今回もよく寝た。

◎8月24日（木）

☆体重 71.0

☆昼

　 フレンチトースト　250
　 サラダ　100
　 ＯＪ　100

☆間
　 アイス 162
ポテチ 303
ゼロ 0

☆夕
ステーキ定食　1200

☆間
　 アイス 273
ポテチ 343
菓子 313


★合計 3044
★2605歩