気分一新とは…

▲7月1日（水）
7月スタートで気分一新といきたいとこだったが、なかなかそうはいかない。
なんかダル重だった。
働かん従業員がいるとイラつくのだ（笑）

今日の天気のように暗雲だ。

◎7月1日（水）

　☆体重　73.2

　☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123
　　ＲＢ　90

　☆昼（従）
　　鰆ピラフ　600

　☆間
　　Ｄ　89

　☆夕
　　ごはん　350
　　味噌汁　100
　　サラダ　100
　　煮魚　400

　☆間
　　せんべい　200

　★合計　2152
　★9708歩