いい方に

▽3月29日(日)
さすがに今日は混んだ。人員が揃っていたから、まだ余裕アリ。いい方に転んだ感。

◎3月29日(日)

☆体重 72.0

☆朝
バナナ 100
  お茶 0
RB 90
  おにぎり 174

☆間
チョコ 225

☆昼(従)
  おろしそば 500

 ☆間
  サンドイッチ 450 
  OJ 150
  IC 100

 ☆夕
パン 250
スープ 100
サラダ 100
  レンソー&ソーセージソテー 500

☆間
チョコ 200

★合計 2956
★9964歩