▽10月23日(木) さらにバタバタ。今日もいい意味でのバタバタ。忙しかった。デスクワークをスキをついてできたのは収穫か。 ◎10月23日(水) ☆体重 71.0 ☆朝 フルーツヨーグルト 200 ラテ 100 RB 90 ☆昼(従) 豚ソテーライス 700 ☆間 ケーキ 200 OJ 15…
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