癒しは…

▽1月27日（火）
流れは変わらない。ヒマはヒマ。でも嫌いじゃない。やること、やりたいことは山のようにあるのだ！

癒しは、めるいじり(笑)

◎1月28日（火）

☆体重 71.0

☆朝
バナナ 100
ラテ 100
ＲＢ 90
　　朝　300

☆昼（従）
そば＆牛丼 700

☆間
チョコ 320

☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
麻婆豆腐　700

☆間
　　まんじゅう　200

　★合計 2960
★7004歩