いまひとつ。

▽8月13日(火)


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早目から入り始めるも、昨日ほどのインパクトはなし。ティータイムも、そう入らず。忙しいのは忙しいが、いまひとつ。

 

※朝 デネブ&ベガ

 

◎8月13日(火)

 

 ☆体重 66.5

 

 ☆朝

  HC 100

       おはぎ 400

       お茶 0

 

    ☆昼【従】


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  ラーメンライス 800

  

 ☆間

  ビスケット 110

  チョコ 47

 

 ☆夕


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  カレー 700

  スープ 150

        煮物 200

        

     ☆間

   まんじゅう 200

 

 ★合計 2707

 ★7075歩