▽10月22日(日)
今日も11時15分から混み始める。
営業部長の連日のヘルプ。まあ、やはり楽は楽。グシャグシャの汚さだけど…。
◎10月22日(日)
☆体重 67.0
☆朝
ＩＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
おろし唐揚げ 900
☆間
アイス 131
☆夕
ごはん 350
味噌汁 150
サラダ 150
麻婆豆腐 400
☆間
かりんとう 200
★合計 2481
★7657歩
