杞憂に終わる。

▽12月9日(金)


f:id:azisai0222:20221212184323j:image


f:id:azisai0222:20221212184338j:image

バーゲン初日。


f:id:azisai0222:20221212184347j:image

午前中が全く入らず、危惧したが、杞憂に終わる。11時45分頃から一気に忙しくなった。
スタンバイしていたので、無問題。

※朝 満月 (リ)アルデバラン

◎12月9日(金)

 ☆体重 71.0

 ☆朝
  HC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】
  のりごはん 300
 
 ☆夕


f:id:azisai0222:20221212184400j:image

  ごはん 350
  味噌汁 150
        肉団子 350
        おひたし 200

     ☆間
  P 336
  D 154

 ★合計 2040
 ★7986歩