2022-10-12 少しおちてる!? ▽10月5日(水) 昨日より少し忙しい程度。少し落ちてる!? ◎10月5日(水) ☆体重 69.8 ☆朝 IC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 のりごはん 300 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 200 サラダ 150 焼鳥 350 ☆間 P 336 ☆合計 1886 ★7278歩