ペースダウン。

▽6月29日(水)


f:id:azisai0222:20220707195755j:image


f:id:azisai0222:20220707195814j:image


f:id:azisai0222:20220707195830j:image

さすがに昨日ほどのインパクトはなし。
これが本来の今の売上ベースか。

後半、眠さとダルさでペースダウン。

※朝 Twitter(率)

◎6月29日(水)

 ☆体重 70.6

 ☆朝
  IC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】
  ミニ牛丼&のりごはん 800

 ☆間
        キャラメル 100

 ☆夕


f:id:azisai0222:20220707195848j:image

  ごはん 350
  吸物 100
        サラダ 50
         刺身 400
  煮物 200

     ☆間
         チョコフレーク 380


 ★合計 2580
 ★8808歩