地獄。

▼8月25日(木)


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さらにキツい展開に。
とにかく一人頑張るしかなかった。
地獄だったが、逆を言えば休まなくて良かったかと。

土日の休業決まる。

※FAV いいこと・ゲスト

◎8月25日(木)

 ☆体重 70.8

 ☆朝
  IC  100
       バナナ 100
       お茶 0

    ☆昼【従】

  のりごはん 70.8
  
 ☆間
  チョコ 116

 ☆夕


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  ごはん 350
  味噌汁 100
        しめサバ 300
         チーズ焼き 300

     ☆間
   ケーキ 200
         黒棒 200

 ★合計 2066
 ★9260歩