2022-11-16から1日間の記事一覧

ホっと。

▽11月10日(木) 2名体制。さすがにキツかったが、大事には至らず。ホッとした。 ※FAV BBQ ◎11月10日(木) ☆体重 70.4 ☆朝 IC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 サンド 600 D 200 ☆夕 ごはん 300 味噌汁 100 チーズ餃子 400 納豆 100 卵炒め 200 ☆間 チョコ…

平穏。

▽11月9日(水) 一日を通して平穏。要はヒマ。これほど静かなのも久々か。 ◎11月9日(水) ☆体重 70.0 ☆朝 IC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 トンカツごはん 800 ☆間 チョコ 185 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 200 サラダ 50 煮魚 350 小鉢 30 ☆間 ワッフル 150 せ…

さっさと。

▽11月8日(火) 昼ピークは普通の忙しさも、前後がそう入らず。結局、先週並みの売上。 しかし、一日中眠たかった。さっさと寝る。 ※FAV ゲスト※朝 ツインデミック ◎11月8日(火) ☆体重 69.8 ☆朝 IC 100 バナナ 100 お茶 0 ☆昼【従】 HB&エビF 800 ☆間 D …

今週も。

▽11月7日(月)休み。 外出は昼下がりの買物のみ。 今週も無為に過ごす。 ※FAV ゲスト※昼 Twitter(燥ぐ)・オノマトペ・トルコライス※朝 まつり ◎11月7日(月) ☆体重 70.4 ☆朝 パン 348 HC 100 ☆昼【従】 トーストランチ 700 ☆間 パン 437 アイス 207 ☆夕 トル…