▲2月17日(木)
小雪ちらつく寒さだったが忙しかった。
これは復調なのか、単に近くの商業施設が休みだからか分からない。
◎2月17日(木)
☆体重 71.6
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 100
☆昼【従】
牛玉カレー&サラダ 800
☆夕
ごはん 350
豚汁 200
グラタン 300
ミートボールサラダ 250
☆間
ビスケット 135
★合計 2235
★9243歩