▽2月28日（日） ごめん、通るで‼️ 日曜日が週を追う毎に忙しくなってきている。久々の前年越え。心地よい疲れ。 ◎2月28日（日） ☆体重 73.4 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼 パン 256 ＩＣ 112 ☆間 アイス 131 ☆夕 炊き込みごはん 400 シチュー 300 肉野…

▽2月27日（土） 鬼門の土曜日だが、少しずつだが忙しくなっているのは事実。 ※なりカル 嫌いなキャラ※KING Twitter・寒さ川柳 ◎2月27日（土） ☆体重 74.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 焼肉丼 700 ☆間 アイス 262 ☆夕 炊き込みごはん 4000 スー…

▽2月26日（金） 売上は、一昨日、昨日に比べれば一息。が、メンバーが…。 一人ではキツい、キツい ※昼 高級 ◎2月26日（金） ☆体重 73.6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 78 ☆昼【従】 ふりかけごはん 250 ホットケーキ 164 ☆夕 ごはん 350 豚汁 200 豆腐サラダ 2…

▽2月25日（木） 昨日ほどのインパクトはないが、忙しかった。平日は堅調 ※フルーツ グアバ ◎2月25日（木） ☆体重 73.2 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＨＣ 76 ☆昼【従】 ＨＢ＆カツカレー 800 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 唐揚げ 400 豆腐 150 ☆間 Ｐ 310…