早目が吉。

▽10月3日(日)


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少し早目に起きて市議会議員選挙。


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早目に出勤できたので、午前中から入り始めたが、スムーズ。
ホールとの往復は、さすがに疲れた。前年売上クリアーはいいこと。
夕方は、終了間際に入り、どうにか。

ちょっと大河ドラマに感激。


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※昭和  アテが外れたこと

◎10月3日(日)

  ☆体重   70.4

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】


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  焼きそばライス  800

  ☆間 
  チョコ  183

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    ビーフン 500
     焼魚 300

  ☆間
   チョコバット  152

  ★合計   2601
  ☆10250歩