▽11月24日（日） さすがに忙しかった。映画・アナ雪２効果。 ※昭和 西と東 ◎11月24日（日） ☆体重 73.4 ☆朝（150） バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 150 ☆昼【従】 チンジャオ丼 700 ☆間（） アイス 156 ☆夕 ごはん 350 シチュー 300 焼魚 400 ☆間 チョコ 307 ★合計 …