終盤。

▽4月5日(月)


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今日も忙しかった。さすがは春休み終盤。お子様連れの方が多かった。
帰宅後、ダラけ過ぎた。ラジオライフが様変わりしたので再構築せねば。

◎4月5日(火)

  ☆体重  72.8

  ☆朝 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 116

  ☆昼【従】
  エビF&のりごはん 500

  ☆間 
  アイス 225

  ☆夕 


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    炊き込みごはん 400 
    味噌汁 100 
    コロッケもやし炒め 500
  酢物 100
  
  ☆間
  チョコ 353
  アイス 130

  ★合計 2524
 ★6879歩