ようやく

▽5月17日（金）

ようやく本調子か。
頑張ったが、最後ダラけすぎ。

※朝　霜田監督

◎5月17日（金）

☆体重 74.0

☆朝
　　バナナ　100
　　ＩＣ　0
　　パン　216

☆昼（従）

　　ざるラーメンセット　700

☆間
　　チョコ100
　　アイス267
　　Ｄ108
　　せんべい100

☆夕

ごはん　350
味噌汁　100
サラダ　100
　　唐揚げ　400

★合計 2541
　★9040歩