メガネが…。

▽12月18日（金）

少し早目に出勤したおかげでスムーズに進む。しかし、相変わらず一気に混む。

メガネが…

◎12月18日（金）

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　76

  ☆昼【従】

　　他人丼　700

  ☆間 
　　ＨＣ　100
　　アイス　181
　　まんじゅう　96

  ☆夕 

    豆ごはん　350 
    シチュー　250 
    スパサラ　150
　　刺身　350

  ☆間
　　せんべい　200
　　Ｐコーン　227

  ★合計 2780
　★6391歩