早く。

▽12月7日（月）

昨日のキツさの疲れが身体の芯に残っている感じ。早く終われたのは吉。
ただ、家では一人なのでダラダラ。

◎12月7日（月）

  ☆体重  71.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　67

  ☆間 
　　せんべい　124
　　Ｄ　200

  ☆夕（宇部・はま寿司） 

    寿司　1000

  ☆間
　　磯辺もち　429
　　アイス　528

  ★合計 2448
　★7753歩