▽8月12日(日)
連休の狭間の夕方は混む。データー通りの展開。ヘルプの社員がいてよかった。
◎8月11日(日)
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 150
☆昼【従】
唐揚げ&玉子カレー 700
☆間
チョコ 100
☆夕(宇部・はま寿司)
寿司 1200
☆間
IC 60
ケーキ 250
★合計 2560
☆10798歩