▽12月7日(木)
そう忙しくないのだが、やりたいことはできない。フラストレーションがたまる。
夜は鮓でやけ食い。
醤油が選べるのがありがたい。私は同然、九州甘口さしみ醤油!
◎12月7日(木)
☆体重 73.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
HC 123
☆昼(従)
ホットケーキ 400
OJ 100
☆間
まんじゅう 200
☆夕 (宇部・はま寿司)
寿司 1200
☆間
大福 200
★合計 2303
★7739歩