▽8月21日(金)
オカンの車の上は涼しいのであろうか⁉️
感染拡大のせいか、今日はダメ。夕方も営業したが×。
また我慢の時か。
葉書が届く。
◎8月21日(金)
☆体重 69.0
☆朝(130)
バナナ 100
お茶 0
IC 123
☆昼【従】
ピーナッツトースト&D&ミニピラフ 700
☆間
D 100
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
Pサラダ 150
煮魚 400
心太 50
☆間
P 304
★合計 2377
★5806歩