厳しいか。

▽8月1日（土）

葉月始まりも今一つ。混む気配がしなかった。
お子様連れのお客様が少い。
今月は、やはり厳しいか。

◎8月1日（土）

  ☆体重 69.4 

  ☆朝（130） 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼【従】

　　肉うごはん　700

  ☆間 
　　プリン　100
　　チャイ　80

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    煮魚　400
　　酢物　100

  ☆間
　　豆菓子　304

  ★合計 2357
　★6032歩