潮目が

▽12月10日（月）

ボーナス支給日（ウチはないが）。忙しかった、昼も夜も。
潮目がかわった？

※はきださnight　ツイッター　ワニマ

◎12月10日（月）

  ☆体重  74.0

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　123

  ☆昼（従）

　　ミックスフライ弁当　900


  ☆間 
　　まんじゅう　200

  ☆夕 

    ごはん　350 
    味噌汁　100 
    南蛮酢漬　400
　　小鉢　100

  ☆間
　　Ｐ　200
　　Ｐコーン　225


  ★合計 2698
　★9752歩