ちょうどいい。

▽5月14日(木)


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昨日より少し下がるが忙しい。ちょうどいい。

※朝 ラジオネーム
※ピンソバ×3 フルーツ・風呂おた・物忘れ

◎5月14日(木)

  ☆体重 72.0 

  ☆朝(130) 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123


  ☆間(110) 
  D 210
  黒棒180
  IC 0

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 200
  焼魚 400
  カボチャサラダ 200
  ☆間
  せんべい 72

  ☆合計 1935
 ★6902歩