イライラ


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▼8月27日(火)


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終始イライラ。
休み明けで朝からバタバタ。昼も夜も忙しい。終わるわけがない。
さらに夜はろくなことがない。タイヤにメガネ。最悪。

※朝 オリンピック

◎8月27日(火)

  ☆体重  72.6

  ☆朝(130) 
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

  ☆昼
  ミニ唐揚げ丼 500

 ☆間(100) 
  D 210
  アイス 160
  チョコ 168
  D 135

  ☆夕 


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    ごはん 350 
    ポトフ 500 
    サラダ 100
  アスパラベーコン 250

  ☆間


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  ケーキ 250

  ★合計 2846
 ★7540歩