できたが

▽12月7日（金）

やりたいことはできたが、裏を返せば、それだけヒマだったということ。

◎12月7日（金）


  ☆体重 74.0 

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0

  ☆昼（従）

　　豆腐丼　600

  ☆間 
　　チョコ　200
　　ＨＣ　100

  ☆夕 

    ごはん　350 
    ポトフ　500 
    卵炒め　200

  ☆間
　　せんべい　122
　　Ｐ　346
　　ゼロ　0


  ★合計 2518
　★7169歩