寝坊

▽1月12日（土）

三連休初日。思いの外、伸びず。が、仕事は尽きない。
朝、思いっきり寝坊。間に合ったけど反省。

※なりカル　武器ベスト３

◎1月12日（土）

☆体重 73.6

☆朝
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＨＣ　60

☆昼（従）

　　エビフライ＆コロッケカレー　800

☆間
　　チョコ　200
　　Ｄ　99

☆夕

クリームカレー　800
スープ　100
サラダ　200

☆間
　　Ｐ　200


★合計 2558
　★8646歩