▽4月2日(月)
年度始め初日は忙しい。データー通り。
今日は忙しかった。予想していれば対応できる。
◎4月2日(月)
☆体重 73.2
☆朝
パン 340
お茶 0
Iラテ 100
☆昼(従)
おろしそば 600
☆間
チョコ 100
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
角煮 500
☆間
P 200
ゼロ 0
★合計 2390
★6003歩