2018-03-23 データー通り 無題 #練習用 ▽3月21日（祝・水） 春分の日。お彼岸は忙しいというデーター通り忙しかった。まともなメシは食えなかったが、まあ、仕方ない。 忙しいはのはいいこと。 ◎3月21日（祝・水） ☆体重 73,6 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 ＩＣ 90 ☆昼（従） 肉吸い雑炊＆ミニそば 500 ☆間 肉まん 251 ＩＴ 111 アイス 118 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 100 サラダ 100 白身魚フライ 400 ごま和え 100 ☆間 ぼたもち 150 ポテチ 310 ★合計 2680 ★9012歩
