久々にフルタイム

▽1月18日(木)

イメージ 1


久々にフルタイム働く。
ちょっと、かったるく感じてしまっている自分がいる。気を戻さねば。
が、明日は、また17時から。ちょっと飲んでも大丈夫だと思ってしまう。

イメージ 2


忘年会の時、久々に地元の酒蔵の米焼酎の『寝太郎』を飲んだら、無茶苦茶にうまかったので、買ってしまいました。

寒いけど、キリッと水割りで‼

◎1月18日(木)

  ☆体重  73.8

  ☆朝 
   バナナ 100
   お茶 0

  ☆昼(従)

イメージ 3

  
    和風ラーメンライス  700

  ☆間 
  チョコ  200

  ☆夕 

イメージ 4



    ごはん 350 
    味噌汁 100 
    サラダ 100
    メンチカツ  500
    酢物  100
      
  ☆間
   ポップコーン  227
    のみ  400

  ★合計  2777
  ★7005歩

イメージ 5