月曜日＆火曜日と奈良・京都に旅行し、水木金土日と働いたが、旅行の振り返り、整理が全くできていない。
売上的にはたいしたことはないのだが、欠勤者が多すぎる。それぞれ理由はあるか、３人リタイアされると、キツい、キツい。やりたいことが一つもできない。
ストレスはたまる。
月曜日＆火曜日に散々歩き、
仕事でバタバタ動いたので、体重か２キロ減だ。これをキープしよう。
◎2月8日（木）
☆体重 73.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＨＣ 0
☆昼（従）
かつ定食 800
☆間
チョコ 200
Ｄ 159
ポップコーン 159
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
温野菜 300
煮魚 400
☆間
まんじゅう 200
ゼロ 0
★合計 2836
★7669歩
