ヒマはない。

▽4月1日（木）

今日も忙しかった。あまり息つくヒマがなかった。

貰い物あり。

いい音楽あり。

夜は充実😀

◎4月1日（木）

  ☆体重  73.4

  ☆朝 
　　バナナ　100
　　お茶　0
　　ＩＣ　0

  ☆昼【従】

　　ラーメンライス　800
  ☆間 
　　ドーナッツ　128
　　Ｄ　55

  ☆夕 

    メンチカツカレー　800 
    チキンラーメン　250 
    漬物　50
　　

  ☆間
　　ケーキ　250
　　のみ　200

  ★合計 2633
　★6004歩