2021-04-20 ホール。 ▽4月18日(日) 久々のホール。まあ、どうにか終わる。 まあ、色々と思う所はあるが、まあ、今は止めておこう。 ◎4月18日(日) ☆体重 73.0 ☆朝 バナナ 100 お茶 0 IC 116 ☆昼【従】 mixフライ定食 900 かやくごはん 285 ☆間 OJ 100 ☆夕 ごはん 350 味噌汁 150 サラダ 100 メンチカツ 400 玉子とじ 150 ★合計 2651 ☆10256歩