四苦八苦

▽10月29日(日)

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メンバー的に脆弱。さらに状況判断能力が欠如してる人がいて、四苦八苦。アホかと思う  ┐( ̄ヘ ̄)┌

◎10月29日(日)

  ☆体重  72.0

  ☆朝 
   バナナ 100
   お茶 0
  IC 150

  ☆昼(従)
   唐揚げ丼  500

  ☆間 
   D 169 

  ☆夕 

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    カレー 700 
    スープ 100 
    サラダ 100


  ☆合計  1819
  ☆12462歩