今日は下関の店へ。
再びの道。
人員体制が再び崩れたので、しばらくは週一回はヘルプが続きそう。
まあ、しっかし汚い店にしやがって。何をやってんだか腹立たしい限り。全く手が入っていない。骨惜しみをするんじゃない‼
と、不満をつのらせつつ、帰りは外食。
北九州名物、『かしわうどん』が美味しい。
ヘルプは腹立たしいが、週一外食は楽しみ(笑)。
◎10月5日（木）
☆体重 72.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 60
☆昼（従）
ふりかけごはん 200
☆間
ホットケーキ 200
アイス 150
ケーキ 150
キャラメル 40
Ｄ 188
☆夕
かしわうどん 500
おにぎり 250
☆間
野菜Ｊ 79
アイス 274
せんべい 121
ゼロ 0
ポテチ 315
★合計 2858
★7611歩
