久々の自店

▽3月24日(金)

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久々に、まともに自店で働く感。
週末のスタンバイを頑張る。普通は土曜の朝にもするが、厳しそうなので。
時間が足らん‼さらにインフルエンザ罹患者発生で追い討ち。

◎3月24日(金)

☆体重 73.0

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0
  IC 123

☆昼(従)

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おろしそば&コロッケ 800

☆間
  D 80

☆夕

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ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
エビF 400
煮物 100

☆間
  ビスケット 200

★合計 2353
★8468歩