▽3月23日(木)
飲み会明けで休み。宇部に一泊して、そのまま、津和野へ行く予定だったが、社員発熱で仕事に。魔の飲み会であった。
まあ、やりたいことも沢山あったので、不思議とストレスなし。普通に頑張りました。
◎3月23日(木)
☆体重 72.6
☆朝
D 90
☆昼(従)
mixフライ定食 800
☆間
D 80
ヨーグルト 171
☆夕
みそちゃんぽん 900
★合計 2041
★8585歩