▽9月22日(木・祝)
曇天の朝、祝日の朝。
お彼岸ということもあり、それなりに忙しい。
母親不在につき、夜は外食。
◎9月22日(木・祝)
☆体重 64.0
☆朝
バナナ 100
お茶 0
IC 123
RB 90
☆昼
おにぎり 360
☆間
チョコ 200
IC 150
☆夕
青椒肉絲&麻婆豆腐定食 1000
唐揚げ 200
☆間
アイス 154
ポテチ 250
D 0
★合計 2627
★8618歩