▽8月11日(祝・木)
久々の8月11日の山の日。祝日のわりには、そう忙しくなかった。
ただ、メンバーが弱く、四苦八苦。
※朝 コーラ
◎8月11日(祝・木)
☆体重 70.0
☆朝
ＩＣ 100
バナナ 100
お茶 0
☆昼【従】
のりごはん 300
☆間
チョコ 202
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
チーズ焼 400
煮物 200
☆間
Ｐ 200
かりん 200
★合計 2152
☆10847歩
