すっかり秋の空。
田植えが遅い地域ではあるが、気がつけば実りの秋近しだ。
最近、平日はオープンラストのフルで働くことがなくなった。いいことだが、退職予定が出た。雲行きがあやしくなってきた。
◎9月9日（金）
☆体重 73.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
焼きそば 600
☆間
チョコ 200
ＩＣ 60
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
もやし炒め 400
ハムカツ 500
★合計 2433
★6456歩
雲行きアヤシイ (;￢_￢)
すっかり秋の空。
田植えが遅い地域ではあるが、気がつけば実りの秋近しだ。
最近、平日はオープンラストのフルで働くことがなくなった。いいことだが、退職予定が出た。雲行きがあやしくなってきた。
◎9月9日（金）
☆体重 73.8
☆朝
バナナ 100
お茶 0
ＩＣ 123
☆昼（従）
焼きそば 600
☆間
チョコ 200
ＩＣ 60
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
もやし炒め 400
ハムカツ 500
★合計 2433
★6456歩
