パンチ不足

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▽7月29日(金)

夏らしい、いい天気。

が、今年の夏は爆発力がない。
決してヒマな訳ではないのだが、無茶苦茶に忙しいわけでもない。

ん~、インパクトに欠ける。


こんな感じにダルい(笑)

まあ、少しずつ忙しくはなってきているので、今週末&きたる8月に期待。

◎7月29日(金)

☆体重 73.6

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0

☆昼(従)

  和風ラーメンライス 800

☆間
  IC 120
  チョコ 200
  D 210

☆夕

ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
  焼鳥 400
  キンピラ人参 200

☆間
  黒棒 240
  ゼリー 120

★合計 2990
 ★6424歩