頑張った!

イメージ 1

イメージ 2

▽7月9日(土)


朝から天気はすぐれない。
昨日からして、今日は売上的にはどうかと思ったが、どうか前年クリアー。よし。
ただ、欠勤者ありで苦しい展開。肩が痛いとかめんどくさい社員もいたが、頑張った。

◎7月9日(土)

☆体重 73.8

☆朝
  バナナ 100
  お茶 0

 ☆間
  チョコ 200
  D 89

☆夕

ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
  焼魚 400
  かぼちゃ煮 200

☆間
  まんじゅう 200

☆合計 1739
 ★8404歩