さっぱり

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▽5月17日(火)

昨日とうって変わっていい天気の朝。普段は朝一スタンバイの為に7時30分には家を出るが、今日は二番手。一時間はゆっくり寝れた。

売上は残念ながらさっぱり。ひたすら掃除な一日。

◎5月17日(金)

☆体重 74.0

☆朝
バナナ 100
  IC 150
お茶 0

 ☆昼(従) 
 焼きそば 700

 ☆間
  IC 150

 ☆夕

ごはん 350
味噌汁 100
揚げ出し豆腐 400
煮魚 400

☆間
  せんべい 338

★合計 2688
★6098歩