今日はゆっくり目の出勤。
と、言うか夕方だけの勤務。休みの代わり。諸事情により、この先こんなシフトが増えそうだ。
なんと起きたのは12時。愛猫と一緒にぐっすりでした。
昼御飯は久々にラーメンを作る。
インスタントラーメンも久し振り。アンニュイな昼下り。
夕方だけの仕事はあっという間。こんな日もあっていい。
そして、夜は膝の上に、また猫(笑)
猫に始まり、猫に終わる一日でした。
◎5月16日（月）
☆体重 73.8
☆昼
ラーメン 700
☆間
ＩＣ 1230
チョコ 126
せんべい 142
Ｄ 89
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
サラダ 100
納豆 120
ソーセージエッグ 400
☆間
せんべい 476
★合計 2726
★5950歩
