▽4月17日(金)
衛生検査。今年は中途半端に迎えてしまった。昼が静かだったので色々とできたが、中途半端。
夕方も前半が静かだったので、デスクワーク。色々とできたが、売上は厳しい。
天気は朝から春らしい、いい陽気だったのだが。
◎4月17日(金)
☆体重 72.4
☆朝
バナナ 100
お茶 0
RB 90
朝 150
☆昼(従)
山P 500
☆間
おかし 150
OJ 150
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
オムレツ 300
パプリカ炒め 300
☆間
フルーツ 250
ビスケット 150
★合計 2340
★7121歩