▲2月6日(金)
ミスの多い日だった。連日のウダウダとした夜更かしを反省。
◎2月6日(金)
☆体重 71.6
☆朝
バナナ 100
オレ 100
RB 90
朝 300
☆昼(従)
エビカレー 700
☆間
OJ 150
アイス 201
野菜J 201
ポップコーン 300
☆夕
ごはん 350
味噌汁 100
煮魚 250
卵炒め 200
★合計 2426
★8616歩