▽10月8日(火)
長らくレストランに勤めていたが、嫌な事があると、よく掃除をしていた(笑)。あれこれと考えながら掃除をするのが好きだった。店も綺麗になるし、いつしか没頭して、無になれるのが好きだった。
今は、ほとんど店先に立つ事がなくなってしまったので、家を掃除。でも、今日は夜おそいので、靴を磨きました(笑)
嫌な事があったというより、嫌なモノを見てしまった。
責任逃れの発言、行動を見てしまった。やだやだ。
◎10月8日(火)
☆体重 73.4
☆朝
シリアル 99
IC 77
☆昼(mini)
パン 277
おにぎり弁 460
野菜J 105
☆間
バナナ 200
☆夕
ごはん 480
みそ汁 50
トマト&レンソー 80
冷奴 90
焼魚 400
☆間
くずもち 200
ゼリー 102
☆合計 2620
★5389歩